Qui suis je ?
Après une carrière dans le milieu industriel, je me suis formée aux techniques d’entraînement physique et sportif.
Cette nouvelle perspective s’est spontanément révélée comme une évidence.
Toutes ces formations diplômantes m’ont énormément appris sur les plans physique et humain.
Elles rendent humbles devant la biomécanique complexe de notre corps.
C’est pourquoi, je continue à me former régulièrement.
Formations & Certifications
– CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) option Activité Gymniques d’Entretien et d’Expression
(renforcement musculaire)
– Etirement et alignement postural
– Fondamentaux Pilates avec petit matériel
– APSPM (Activité Physique et Sportive sur Prescription Médicale)
– Méthode APOR (Approche Posturo-Respiratoire) du Dr. Bernadette De Gasquet
– Perfectionnement abdos De Gasquet® sur tapis
Je suis titulaire d’une carte professionnelle.
