Le club bien être

Nathalie Cazaux

Qui suis je ?

Enseignante depuis 30 ans dans différentes associations sportives ou culturelles…je pourrais énoncer un long parcours chargé de belles rencontres et de belles expériences mais ce que j’ai compris au fil des années c’est que ce qui est important ce n’est pas ce que l’on enseigne mais c’est surtout la façon dont on transmet une ou plusieurs techniques…
Certains viennent à une des disciplines pour apprendre à respirer, à se poser, à entretenir leurs corps sans se faire mal voire même le réparer après des pratiques plus violentes, en se redonnant confiance…

D’autres viennent évacuer un trop plein de pressions, de « stress » ou encore certains cherchent simplement un groupe. Peu importe… ces disciplines agiront là où ce sera nécessaire et c’est là toute magie !!!

Mon rôle est donc de guider… De transmettre… Je suis juste là pour faire en sorte que chaque exercice chaque mouvement vous appartienne avec le temps.

Sur RDV je vous propose également des massages MASSAGE TUINA
En suivant les méridiens le massage libère les tensions et les émotions qui génèrent les blocages (tensions du dos…jambes lourdes  ou gonflées…difficultés à respirer…)

Email :

natdebx@gmail.com

Discipline :

06 60 98 25 96