Le club bien être

bain de gong

Le Bain de Gong Traditionnel,

Un bain de gong est une relaxation profonde, un voyage intérieur, une immersion dans les vibrations sonores d’un gong.

Rituel du Yoga qui fait vivre une expérience unique et personnel, dont les effets bénéfiques sont multiples.

Le son du gong a la capacité de stimuler les centres d’énergie du corps, transformer des blocages émotionnels, libérer les tensions physiques et mentales.

Les vibrations imprègnent chaque partie du corps, et vous êtes guidés dans les nappes harmoniques, par la pulsation vivante du gong.

Le principe est : ne rien faire et laisser faire, « Le gong ouvre et nous transporte dans un espace sacré « 

Une séance dure 1 heure environ, dans une position allongée ; il est donc nécessaire de prévoir un tapis de sol, une couverture, de venir en tenue souple, avec une bouteille d’eau, et selon chacun apporter un coussin et un cache-yeux.

Contre-indications pour les femmes enceintes de plus de 3 mois

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